Como parte de las acciones para orientar a las personas de distintas edades en temas de la salud, en la sesión del Consejo Consultivo Municipal del Adulto Mayor efectuada este día se dio la plática incontinencia urinaria en la persona mayor.
El médico especialista en Geriatría, Armando Quiroz Uribe, quien también cuenta con varios diplomados, se encargó de impartir la conferencia.
Comentó que la incontinencia es la perdida involuntaria de orina, pero esto no se trata de solo un problema físico, es una condición que impacta profundamente la confianza, las emociones y la independencia de quien la padece.
“El 50 por ciento de las personas mayores en residencia tienen incontinencia, además millones de personas en el mundo sufren en silencio por la pena”, expresó.
El médico explicó que esto ocurre por la edad, ya que el cuerpo cambio, la vejiga se vuelve más rígida y los músculos que actúan como “llave” para retener la orina pierden fuerza.
“Existen diversos tipos de incontinencia, de esfuerzo, que puede ocurrir cuando toses, ríes estornudas, al levantar objetos pesados o hacer ejercicio; de esfuerzo, de urgencia, mixta, por rebosamiento y funcional”, explicó.
Dijo que una regla de oro del tratamiento se empieza por los cambios de hábitos y ejercicios, son seguros ya que no cuestan dinero y no tiene efectos secundarios, las pastillas y cirugías se pueden dejar hasta el final.
“Otra de las soluciones son los ejercicios de Kegel, el manejo inteligente del agua y tener un cuidado con el estreñimiento”, agregó.
“La incontinencia no debe de robar la energía de la adultez, hay tratamientos que se pueden controlar y con ello se puede tener una vida plena. La incontinencia urinaria no es una sentencia de por vida, sino un desafío que se puede superar con el conocimiento adecuado, apoyo correcto y la determinación de buscar ayuda”, expresó
Por otra parte, en la reunión del consejo también se trataron diversos temas, entre ellos el seguimiento a la aprobación de la modificación del reglamento del Consejo Consultivo Municipal de los Adultos Mayores.
Además se habló de la continuación del mecanismo de atención preferencial a las personas mayores, así como de la organización de la Tercera Caminata del Día Mundial de la Toma de Conciencia contra el Abuso y Maltrato a las Personas Mayores, tentativamente el sábado 13 de junio.
La próxima sesión del Consejo será el viernes 27 de marzo en el Instituto Municipal de Investigación y Planeación (IMIP).